Cantidad de 20: 5 n-3 (EPA) en lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, cocinado asado, sólo magro
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, cocinado asado, sólo magro hay 0 g de 20: 5 n-3 (EPA). Cambiar la cantidad
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20: 5 n-3 (EPA)
20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, cocinado asado, sólo magro.
El aceite de pescado, lacha
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13.168 g
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13.17%
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El aceite de pescado, el salmón
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13.023 g
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13.02%
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El aceite de pescado, sardina
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10.137 g
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10.14%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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9.71 g
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9.71%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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6.898 g
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6.90%
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El aceite de pescado, arenque
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6.273 g
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6.27%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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3.93 g
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3.93%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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2.8 g
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2.8%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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2.741 g
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2.74%
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Pescado, caballa, salado
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1.619 g
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1.62%
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Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco
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1.26 g
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1.26%
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Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco
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1.242 g
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1.24%
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Pescados, el sábalo, americano, crudo
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1.086 g
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1.09%
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El pescado, salmón, chinook, cocido en seco
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1.01 g
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1.01%
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El pescado, salmón, chinook, crudo
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1.008 g
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1.01%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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0.983 g
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0.98%
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Pescado, arenque, Atlántico, kippered
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0.97 g
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0.97%
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Pescado, arenque, Pacífico, crudo
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0.969 g
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0.97%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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0.91 g
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0.91%
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Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco
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0.909 g
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0.91%
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lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, cocinado asado, sólo magro
lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, cocinado asado, sólo magro es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, cocinado asado, sólo magro se enumeran a continuación.
Agua
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57.58 g
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57.58%
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La energía (calorías)
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255 kcal
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Energía (julios)
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1069 kJ
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Proteína
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24.15 g
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24.15%
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lípido total (grasa)
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17.65 g
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17.65%
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Ceniza
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1.08 g
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1.08%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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44 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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0.96 mg
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El magnesio, Mg
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17 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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171 mg
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0.17%
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Potasio, K
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249 mg
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0.25%
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Sodio, Na
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98 mg
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0.10%
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Zinc, Zn
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3.24 mg
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Cobre, Cu
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0.107 mg
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El manganeso, Mn
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0.011 mg
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El selenio, Se
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33.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en lomo de cerdo, frescas, backribs, con hueso, cocinado asado, sólo magro